これが凄く助かっていた。いっちはもともと脂肪分の吸収が苦手。栄養士さんからも、『牛乳が飲めないなら丁度良い、飲まないで！』と言われていた。
しかし、最近メキメキと強くなってきた、いっちの腸。下痢も全くしない。うんうん、なかなか絶好調じゃぁ～ないかぁ～と思い、いっちの好きなシチューを解禁させてみた。食事制限で禁止していたので。
シチューはもちろん牛乳が入っている。けど、これはまた別物で、いっちは大好き♪

何故解禁か？刻み食のゴックンが苦手ないっち。シチューならば、ほうれん草やたまねぎなどの野菜もとりやすい。これで栄養バッチリ！に！・・・と、ようは手抜きをしようという考えなのですが(^▽^;)

が・・・やっぱり無理と言われました。いっちさんの敏感な腸。シチューの次の日には下痢に陥りました(￣▽￣;)!!ガーン・・・あぁぁぁ・・・あんなに美味しそうに食べていたのに・・・またしばらくは禁止です。。。

まぁ、下痢は半日で済んだし、原因もハッキリわかっているので、心配は無し。なぞの吸引の嵐は今だ続いておりますが(-。－;)
けど、こんな吸引の嵐のさなか、休みの度に出かけている我が家。しかし、祝日とつなげて連休をとっている人が多いのか、渋滞にやられています。行こうと思う場所には、毎回行けず・・・結局、簡単な日用品の買い物のみで終了してしまいました。まぁ、風も強かった事だし仕方ない。

あ～、すっきり快適に過ごせる日が来ないかなぁ～！