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2005年10月07日

■ 栄養指導2 ■

今日は2回目の栄養指導の日。前回指導を受けてから、自分なりにいろいろメニューを考え、頑張ってはみた。けれど、これで良いのかちょっと不安。早速持参した食事日記を見てもらう。

DSC07386_mdf.jpg・・・そして・・・お褒めの言葉を頂きました~!ばんざ~い \(^。^)/バランスも大丈夫だし、風邪で下痢だったのに、体重は一応横ばいでとどまっている。これならば続けて行く意味もあるでしょう~!という事でした。
でも、いくらなんでも大変なので、脂質の少ないベビーフードをもっと使っても良いという事。そうだな~最初なので気合入れていたし、もう少し良い意味で手抜きしよう~♪・・・って思いたいのだけれど、BFがあまりお好みじゃないのよね~お嬢様(ノ_-、)
外出時とかは、衛生面も考えてBFにしているのだけれど、やっぱり食べ方が全然違う。それに、いっちには普通の量じゃ足りないのよねぇ・・・結局高くつくし。あ~量の多い美味しいBFってないかしらぁ・・・。

その後、使わなくなった食材などを聞かれる。豚ひきや鮭~等等応えていたら、なんと豚ひきの赤身80%以上の物と、日本産の鮭なら大丈夫でしょう!との事♪やったぁ~少しバリエーションが広がるぞ~!
でも、メニューがマンネリになってしまうのは、脂質を抜いている限りは仕方の無い事。潔くあきらめてください~・・・と栄養士さん。本人が嫌がって食べないのなら、この食事療法は出来ないけれど、そうでないなら大丈夫!と。
いっちはこの食事になってからも、いつもと変わりなく元気良く食べる。脂質が少ない分、量は多めにしているのだが、それでも腹持ちが悪いのか、直ぐお腹すいた~!と、出された物はすべて食べる。
その様子を栄養士さんに伝えると、それならばメニューをそれほど気にしないでも、今の御飯が美味しくて大好き~!って事だろうから、自信持って続けてください~と。・・・とりあえずホッ。。。

次の栄養指導は1ヶ月先。さぁ~どうなる事やら~・・・。

いったんママ : 2005年10月07日 21:22

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